天气那么热，雾灵山喊你来避暑纳凉

​避暑雾灵山，最热月平均气温才17.6℃，最高气温也没超过28℃

今年的夏天，的确有些特别，厄尔尼诺事件到2017年春季刚刚结束，它的影响还未完全消失，拉尼娜的影响又开始了，这使中国的气候状态变得异常复杂，南涝北旱不说，就那个气温蹭蹭地上升，连日来，北京、河北等华北地区高温持续，部分地区最高气温已经达到37～39℃，局地都超过了40℃！北方的小伙伴，不少人可能被热的要哭了，面对2017年的高温的热情，您的体会如何？

凉爽的雾灵山，西边日出东边雨 摄影/张希军

躲进家里吹空调、钻进商场蹭空调、赖在办公室煲空调？别逗了，你不怕得了空调病呀？

还是天大空调好 摄影/雾灵散人张希军

还记得有关专家给您出的“如何避免得空调病”的六大高招吗？其核心观点是开窗通风，利用自然风把室内温度降到26℃左右，保持室内相对湿度40%—80%，降低病原体的致病力、传播能力，经常走出房间换换新鲜空气。看到这些高招，我越看越像是在描述雾灵山的夏季常态。

童真看森林 赏花不采花 摄影/雾灵散人张希军

雾灵山地处河北省东北部的承德市兴隆县，主峰海拔2118米，为燕山山脉最高峰。雾灵山属温带大陆季风型山地气候，具有雨热同季、冬长夏短、四季分明、夏季凉爽、昼夜温差大的特征，最热月平均气温才17.6℃，最高气温也没超过28℃。素有“一山有三季，十里不同天“之称，是华北“热海”中的“避暑凉岛”。雾灵山着实是个清凉避暑的好地方，但又与避暑山庄不同，它没有皇宫贵族的奢华与浏览古建时的浮躁，只有满目苍翠叠加，满怀的浸润安然。

飞瀑幽潭，清爽世界 摄影/雾灵散人张希军

雾灵山上的夏日就木有空调么？雾灵山上夏天真没空调，因为雾灵山最热月平均气温17.6℃，夜间的温度仅仅十几度，怕给你空调你开热风费电，怕空调声打扰了你的深度睡眠。

草木仙子幽林间 摄影/雾灵散人张希军

雾灵山山上有蚊子吗？有，雾灵山那么茂密的森林和丰富的腐殖土，能没蚊子吗？可是雾灵山的宾馆里居然没有蚊香、蚊帐、花露水！不必纠结，不必害怕，还是因为雾灵山夜间只有十几度，人都冻得必须盖被子，那蚊子可没有被子呀，再说了那蚊子就是想叮你，她（吸血的蚊子都是雌性的）也得张得开嘴呀！

雾灵金山 天吼峰 摄影/雾灵散人张希军

骄阳似火的夏日里，京津周围，天气依旧是那么闷热，雾灵山则清凉如秋，凉风送爽，飞瀑流泉，潭幽溪清……赶快逃离都市的炎热，到雾灵山这清凉世界里避暑休闲、健康养生，赏着各色知名与不知名的野花，品味着那或浓或淡的香味，享受一个没有燥热、没有空调、没有蚊帐，还得盖被子睡觉的的夏天。

碧凤蝶与雾灵香花芥 摄影/雾灵散人张希军

不过我还得提醒你，来时一定要带上带长袖衣服，睡觉一定要记得盖棉被！白天尽量避开正午时分太阳最活跃的时间，因为高山、晴空环境下紫外线也很厉害，一早一晚在雾灵山林间溪畔或漫步、或瑜伽、或太极，绝对是健康养生的最佳选择。